ママの家mamanoie

#子育て支援妊娠中0歳1〜2歳3歳〜

【2026年版】佐世保でママ友をつくる方法｜交流会・広場・オンライン

公開日
公開
情報確認日
エリア
佐世保市
対象年齢
妊娠中・0歳・1〜2歳・3歳〜
ママの家撮影

佐世保で同じ月齢の親子に出会える定例の会（たんぽぽ 0歳の会、ポケットの会、ひよこぐみサークルなど）と、妊娠中から仲間ができる両親学級、児童センター、図書館、オンラインの場を公式情報で確認してまとめました。

引っ越してきたばかり、産後で外に出る機会が減った、同じ月齢の子の親と話したい。ママ友は「つくろう」と思うと難しいですが、同じ時間に同じ場所へ通うと自然に顔見知りが増えます。この記事では、佐世保で定例的に親子が集まる場を公式情報で確認してまとめました。

目次8
  1. ママ友ができる場所は5種類
  2. まず行くなら「わいわい広場」
  3. 同じ月齢の親子に会える定例の会
  4. 妊娠中から仲間をつくる
  5. 幼児教育センター「きらきら広場」と子育てサークル
  6. 児童センターの設定保育・なかよし広場
  7. 図書館のおはなし会で顔見知りに
  8. 外に出にくい時期は、電話とオンラインから

横にスクロールすると表の続きが見られます →

施設の早見表施設対象料金駐車場授乳室おむつ替えベビーカー雨OK1佐世保市東部子育て支援センター（市立早岐保育所）在宅で子育てをしている子ど…無料?????2佐世保市北部子育て支援センター（市立上相浦保育所）在宅で子育てをしている子ど…無料????3佐世保市子ども発達センター未就学無料??4佐世保市幼児教育センター（白南風幼稚園2階）遊びの…0歳〜?????5日野保育園内地域子育て支援センターだれでも無料?????6おはしほいくえん内地域子育て支援センターだれでも??????7相浦児童センター未就学無料???8中央保健福祉センター（すこやかプラザ）未就学?????9佐世保市立図書館未就学無料無料?ありなし?公式情報で未確認 (推測は載せません)情報確認日 2026.09.06
早見表（施設データから自動生成。「?」は公式情報で確認できていない項目です）Instagram 用 (4:5) を開く
早見表を文字で読む
施設対象料金駐車場授乳室おむつ替えベビーカー屋内
1. 佐世保市東部子育て支援センター（市立早岐保育所）在宅で子育てをしている子どもと保護者わいわい広場は月額150円の保険料（子ども1人につき）、たんぽぽ（0歳の会）は無料未確認未確認未確認未確認未確認
2. 佐世保市北部子育て支援センター（市立上相浦保育所）在宅で子育てをしている子どもと保護者わいわい広場は月額150円の保険料（子ども1人につき）、たんぽぽ（0歳の会）は無料あり（保育所入所児の送迎及び緊急用、数に限りあり）未確認未確認未確認未確認
3. 佐世保市子ども発達センター乳幼児とその家族／心身の発達に心配のあるお子さんと家族親子交流部門は「参加費は、すべて無料です」（療育部門は記載なし）駐車場無料券の対象ではありませんありあり未確認未確認
4. 佐世保市幼児教育センター（白南風幼稚園2階）遊びのコーナー「きらきら広場」0歳～就学前までの乳幼児とその保護者未確認未確認あり未確認未確認未確認
5. 日野保育園内地域子育て支援センター在宅で子育てをしている親子（どなたでも利用できます）無料未確認未確認未確認未確認未確認
6. おはしほいくえん内地域子育て支援センター在宅で子育てをしている親子（どなたでも利用可能）未確認未確認未確認未確認未確認未確認
7. 相浦児童センター小学生および乳幼児（乳幼児は保護者同伴）無料未確認ありあり未確認未確認
8. 中央保健福祉センター（すこやかプラザ）4か月児健診: 4か月前後の乳児未確認有（高砂駐車場：240台）未確認未確認未確認未確認
9. 佐世保市立図書館赤ちゃん向けおはなし会「いないいないばあ」: 乳幼児 / おはなし会: 幼児から無料最初の1時間は無料、その後30分ごとに100円。隣接する中央公園駐車場も同一料金で利用可能ありありあり未確認

横にスクロールすると図の続きが見られます →

掲載施設の位置図N1佐世保市東部子育て支援…23456おはしほいくえん内地域…789掲載施設1佐世保市東部子育て支援センター（市…2佐世保市北部子育て支援センター（市…3佐世保市子ども発達センター4佐世保市幼児教育センター（白南風幼…5日野保育園内地域子育て支援センター6おはしほいくえん内地域子育て支援セ…7相浦児童センター8中央保健福祉センター（すこやかプラ…9佐世保市立図書館位置関係の目安です。縮尺・道路は正確ではありません
位置図（住所から自動生成した位置関係の目安です。道順は各施設の「地図」から Google マップでご確認ください）Instagram 用 (4:5) を開く
  1. 1佐世保市東部子育て支援センター（市立早岐保育所）地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  2. 2佐世保市北部子育て支援センター（市立上相浦保育所）地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  3. 3佐世保市子ども発達センター地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  4. 4佐世保市幼児教育センター（白南風幼稚園2階）遊びのコーナー「きらきら広場」地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  5. 5日野保育園内地域子育て支援センター地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  6. 6おはしほいくえん内地域子育て支援センター地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  7. 7相浦児童センター地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  8. 8中央保健福祉センター（すこやかプラザ）地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
  9. 9佐世保市立図書館地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）

ママ友ができる場所は5種類

佐世保で親子が定期的に集まる場は、大きく分けて「地域子育て支援センター」「児童センター」「市の両親学級」「図書館のおはなし会」「オンライン」の5つです。それぞれ集まる年齢と雰囲気が違うので、まず自分の子の月齢に合う場から選びます。

こんなときは、ここへ
  1. 妊娠中から仲間がほしいなら、ウェルカムベビークラス・沐浴教室妊婦交流会あり
  2. 0歳、第1子なら、「たんぽぽ（0歳の会）」毎週月曜 14:30〜16:00東部・北部センター
  3. 0〜1歳、吉井町方面なら、「ひよこぐみサークル」毎週火曜 10:30〜12:00おはし支援センター
  4. 双子・多胎なら、「ツインズちゃん」第1・3金曜子ども発達センター
  5. 3歳〜、近所でなら、児童センターの設定保育（週1回午前）

まず行くなら「わいわい広場」

東部・北部子育て支援センターの「わいわい広場」は乳幼児の親子ならどなたでも利用でき、市は「いろいろな人とのふれあいやお友達作り、情報交換の場としてご利用ください」と案内しています。お集まりや絵本の読み語り、昼食の時間があり、イベントや育児講座も開かれます。[1]

1支援センター

佐世保市東部子育て支援センター（市立早岐保育所）

場所[16]
長崎県佐世保市広田2丁目1-1地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[2]
在宅で子育てをしている子どもと保護者
駐車場
要確認
授乳・おむつ替え
未確認：授乳室未確認：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金[17]
わいわい広場は月額150円の保険料（子ども1人につき）、たんぽぽ（0歳の会）は無料
利用時間[17]
月～金曜日 8:30～13:30（わいわい広場）休み: 祝日
公式情報 [2]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-39-4002[2]情報確認日 2026.09.06

2支援センター

佐世保市北部子育て支援センター（市立上相浦保育所）

場所[19]
長崎県佐世保市上相浦町5-13地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[2]
在宅で子育てをしている子どもと保護者
駐車場[19]
あり（保育所入所児の送迎及び緊急用、数に限りあり）
授乳・おむつ替え
未確認：授乳室未確認：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金[17]
わいわい広場は月額150円の保険料（子ども1人につき）、たんぽぽ（0歳の会）は無料
利用時間[2]
月～金曜日 8:30～13:30（わいわい広場）休み: 祝日
公式情報 [2]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-47-3329[2]情報確認日 2026.09.06

子ども発達センターの「わいわい広場」は予約不要・参加費無料で、平日11時30分〜12時の「わくわく」（体操・ふれあい遊び・読み聞かせ）などの定例プログラムがあります。[3] 名前は同じ「わいわい広場」ですが、運営は別です。

3行政窓口

佐世保市子ども発達センター

場所[21]
長崎県佐世保市常盤町6番1号サンクル4番館地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[22]
乳幼児とその家族／心身の発達に心配のあるお子さんと家族
駐車場[22]
駐車場無料券の対象ではありません
授乳・おむつ替え[22]
あり：授乳室あり：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金[22]
親子交流部門は「参加費は、すべて無料です」（療育部門は記載なし）
利用時間[2]
療育部門：月～金曜日（祝日休み）／親子交流部門「わいわい広場」：月～金曜日 9時00分～16時00分（水曜日のみ17時00分まで）、日曜日・祝日 10時00分～16時00分休み: 土曜日、年末年始（12月29日～1月3日）
公式情報 [21]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-23-3945[21]情報確認日 2026.09.06

同じ月齢の親子に会える定例の会

「たんぽぽ（0歳の会）」は、1歳未満の第1子の赤ちゃんと保護者、妊婦が対象で、毎週月曜日14時30分〜16時、無料の予約制（1か月前から受付）です。市は「保護者同士の交流の場としてもお役立てください。妊婦さんの参加も大歓迎です」としています。[1] 「ポケットの会」（登録制）は少人数の遊びの会で、北部は毎週水曜10時〜11時30分、東部は毎週水曜14時30分〜16時、原則1クール8回（2か月）です。[1] 「すくすく親子教室」（登録制）は北部が毎週火曜、東部が毎週木曜の10時〜11時30分です。いずれも利用料は無料で、子ども1人につき月額150円の保険料がかかります。[1] おはしほいくえん内の支援センター（吉井町）には、0〜1歳児頃が対象の「ひよこぐみサークル」が毎週火曜日10時30分〜12時にあります。[8] 日野保育園内の支援センターには、毎月第1火曜の「0歳児親子ふれあい」、月2回火曜のヨガ教室などがあり、マタニティの方も参加できます。[7]

6支援センター

おはしほいくえん内地域子育て支援センター

場所[24]
長崎県佐世保市吉井町橋川内486-5地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[8]
在宅で子育てをしている親子（どなたでも利用可能）
駐車場
要確認
授乳・おむつ替え
未確認：授乳室未確認：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金
要確認
利用時間[25]
月曜日～金曜日（祝日休み）9時30分～14時30分休み: 土曜日、日曜日、祝日
公式情報 [8]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-64-3525[8]情報確認日 2026.09.06

5支援センター

日野保育園内地域子育て支援センター

場所[7]
長崎県佐世保市日野町780-5地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[7]
在宅で子育てをしている親子（どなたでも利用できます）
駐車場
要確認
授乳・おむつ替え
未確認：授乳室未確認：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金[7]
無料
利用時間[7]
支援室開放 月～金（祝日除く）9時30分～14時30分休み: 祝日
公式情報 [7]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-28-3264[7]情報確認日 2026.09.06
双子以上の家庭向けの「ツインズちゃん」は、子ども発達センターで第1・3金曜日の9時30分〜11時に行われています。[3] 世知原町のゆりかご保育園内センターには、火曜・土曜の「育児相談、ティータイム」など曜日ごとの定例があります。[9]

妊娠中から仲間をつくる

市の「ウェルカムベビークラス（両親学級）」は、佐世保市在住で第1子を妊娠中の妊婦とパートナーが対象で、1コース2回、令和8年度は5・7・9・11・1・3月に中央保健福祉センターで開かれます（定員20組、市のLINE公式アカウントから予約）。[13] 内容は講義と沐浴実習に加えて「妊婦交流会」が含まれています。[13]

8行政窓口

中央保健福祉センター（すこやかプラザ）

場所[28]
〒857-0042 佐世保市高砂町5番1号地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[29]
4か月児健診: 4か月前後の乳児
駐車場[28]
有（高砂駐車場：240台）
授乳・おむつ替え
未確認：授乳室未確認：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金
要確認
利用時間[28]
8時30分～17時15分休み: 土曜日・日曜日及び国民の休日、年末年始（12月29日～1月3日）
公式情報 [28]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-24-1111[30]情報確認日 2026.09.06
「プレパパ・プレママ教室」は市内の支援センターで行う沐浴体験と父親の妊婦体験の教室で、2人目以降の妊婦や祖父母も参加できます。申し込みは希望する支援センターへ直接電話します。[14] 東部・北部センターの「沐浴教室」も、スタッフや参加者同士で話しながら沐浴体験・妊婦体験をする予約制の会です。[1]

幼児教育センター「きらきら広場」と子育てサークル

幼児教育センターの「きらきら広場」は0歳〜就学前の乳幼児と保護者が対象で、月〜金の9時〜16時に開いています。月1回程度の親子活動、おひさま教室、沐浴体験会、お昼ごはんを食べられる「もぐもぐタイム」があります。[4] もぐもぐタイムは平日11時30分〜13時で、授乳や水分補給は開館時間中いつでもできます。[5]

4支援センター

佐世保市幼児教育センター（白南風幼稚園2階）遊びのコーナー「きらきら広場」

場所[33]
長崎県佐世保市山祇町387番地地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[32]
0歳～就学前までの乳幼児とその保護者
駐車場
要確認
授乳・おむつ替え[34]
あり：授乳室未確認：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金
要確認
利用時間[34]
月曜日～金曜日 9時00分～16時00分（子育て相談の電話は月曜日～金曜日（祝日を除く）8時30分～17時00分）休み: 土曜日、日曜日、祝日、年末年始
公式情報 [32]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-31-0550[32]情報確認日 2026.09.06

幼児教育センターのページには「子育てサークルネットワークさせぼ サークル一覧」の項目があり、市内の子育てサークルの窓口になっています。[6] 一覧そのものは Web に載っていないので、近所のサークルを知りたいときは幼児教育センターに問い合わせてください。

児童センターの設定保育・なかよし広場

児童センターは市内9館（相浦・大野・春日・稲荷・山澄・宇久・黒髪・早岐・広田）と児童交流センターことひらがあり、幼児向けの設定保育（手遊び・簡単な工作など）を週1回午前中に行っています（曜日は館ごとに違います）。[10] 対象は小学生と乳幼児（保護者同伴）で、利用料は無料です（児童館登録申込書の提出が必要）。[11] 相浦児童センターでは幼児親子向けの「なかよし広場」があり、ママさん向けバドミントンの日など保護者同士が交流できる回もあります。[12]

7屋内あそび場

相浦児童センター

場所[10]
長崎県佐世保市相浦町357地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[10]
小学生および乳幼児（乳幼児は保護者同伴）
駐車場
要確認
授乳・おむつ替え[36]
あり：授乳室あり：おむつ替え台未確認：ベビーカー
料金[10]
無料
利用時間[10]
月～土曜日 10:00～17:30（12:00～13:00は閉館）休み: 日曜日、祝日、年末年始（12月29日～1月3日）
公式情報 [10]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-47-2323[10]情報確認日 2026.09.06

図書館のおはなし会で顔見知りに

佐世保市立図書館の赤ちゃん向けおはなし会「いないいないばあ」は毎週木曜11時、「おはなし会」は毎週日曜11時、いずれも児童室のおはなしの部屋で20分程度です。[15] 毎週同じ時間に通うと、同じ月齢の親子と自然に顔を合わせます。詳しくは 佐世保の読み聞かせ・絵本イベント をご覧ください。

9図書館

佐世保市立図書館

場所[39]
長崎県佐世保市宮地町3-4地図 （Google マップ、新しいタブで開きます）
対象年齢[38]
赤ちゃん向けおはなし会「いないいないばあ」: 乳幼児 / おはなし会: 幼児から
駐車場[39]
最初の1時間は無料、その後30分ごとに100円。隣接する中央公園駐車場も同一料金で利用可能
授乳・おむつ替え[36]
あり：授乳室あり：おむつ替え台あり：ベビーカー
料金[40]
無料
利用時間[38]
一般室 火～金 10時～20時、土日祝 10時～18時／児童室・郷土資料室 10時～18時休み: 毎週月曜日（月曜日が祝日の場合は翌火曜日）、年末年始、特別整理期間（7日以内）
公式情報 [38]
公式サイトを見る（新しいタブで開きます）電話 0956-22-5618[38]情報確認日 2026.09.06

外に出にくい時期は、電話とオンラインから

東部・北部子育て支援センターでは、保育士による戸別訪問と電話相談（月〜金 8時30分〜17時15分）も行っています。[1] まず電話で「初めてで不安」と伝えておくと、行ったときに声をかけてもらいやすくなります。

ママの家では、オンラインお茶会を開いています。家から参加できるので、産後すぐや天気の悪い日でも顔を合わせられます。内容は下の「ママの家でできること」からご覧ください。

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この記事の参照元

本文の [番号] と対応しています。掲載情報は各参照元を 2026.09.06 時点で確認したものです。

  1. [1]佐世保市 保育幼稚園課楽しく遊べる佐世保市東部・北部子育て支援センター（公立保育所）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  2. [2]佐世保市地域子育て支援センター一覧（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  3. [3]佐世保市子ども発達センター親子交流部門（地域子育て支援事業）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  4. [4]佐世保市 幼児教育センター幼児教育センター遊びのコーナー「きらきら広場」のご紹介（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  5. [5]佐世保市 幼児教育センター幼児教育センター開館時間等（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  6. [6]佐世保市 教育委員会幼児教育センター（子育てサークルネットワークさせぼ）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  7. [7]佐世保市日野保育園内地域子育て支援センター（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  8. [8]佐世保市おはしほいくえん内地域子育て支援センター（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  9. [9]佐世保市ゆりかご保育園内地域子育て支援センター（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  10. [10]佐世保市児童センター・児童交流センター（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  11. [11]社会福祉法人 佐世保市社会福祉協議会児童センターとは？（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  12. [12]社会福祉法人 佐世保市社会福祉協議会相浦児童センター 活動ブログ（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  13. [13]佐世保市 すこやか子どもセンターウェルカムベビークラス（両親学級）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  14. [14]佐世保市 すこやか子どもセンタープレパパ・プレママ教室（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  15. [15]佐世保市立図書館としょかんのつかいかた（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  16. [16]佐世保市040東部子育て支援センター（早岐保育所）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  17. [17]佐世保市楽しく遊べる佐世保市東部・北部子育て支援センター（公立保育所）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  18. [18]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  19. [19]佐世保市041北部子育て支援センター（上相浦保育所）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  20. [20]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  21. [21]佐世保市佐世保市子ども発達センター（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  22. [22]佐世保市子ども発達センター親子交流部門（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  23. [23]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  24. [24]社会福祉法人たちばな会 おはしほいくえん子育て支援センター｜おはしほいくえん（公式）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  25. [25]おはしほいくえん子育て支援センター｜おはしほいくえん（公式）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  26. [26]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  27. [27]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  28. [28]佐世保市034中央保健福祉センター（すこやかプラザ）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  29. [29]佐世保市4か月児健診（生後4か月頃）（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  30. [30]佐世保市すこやか子どもセンター（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  31. [31]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  32. [32]佐世保市幼児教育センター遊びのコーナー「きらきら広場」のご紹介（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  33. [33]佐世保市幼児教育センター（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  34. [34]佐世保市きらきら広場のご紹介（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  35. [35]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  36. [36]佐世保市赤ちゃんの駅 登録施設一覧（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  37. [37]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  38. [38]佐世保市立図書館佐世保市立図書館 利用案内（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  39. [39]佐世保市立図書館佐世保市立図書館 交通アクセス（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  40. [40]佐世保市063図書館 (便利マップ)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  41. [41]佐世保市立図書館佐世保市立図書館 図書館を知る (児童室)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06
  42. [42]OpenStreetMapOpenStreetMap Nominatim (住所から算出した目安)（新しいタブで開きます）確認日 2026.09.06

掲載情報は 2026.09.06 時点のものです。最新の営業時間・料金は各施設の公式情報をご確認ください。 医療・心理に関する内容は診断ではありません。必要に応じて専門機関・公的窓口の情報をご案内します。

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